Disiplin terhadap diri sendiri memang hal yang paling sulit menurut saya. Bagaimana tidak?
Coba saja kita lihat, contohnya semua orang mengetahui bahwa olahraga itu penting bagi kesehatan tetapi kok ya sulit untuk memulainya atau melakukannya secara reguler.
Ini yang terjadi pada saya... kadang ada masa tertentu datang malasnya😊.
Nah salah satu cara saya untuk mengatasinya adalah libur sebentar tapi setelah itu kembali semangat dan ingat bahwa saya punya masalah kesehatan.
Resolusi saya di tahun 2018 ini adalah :
1. Rajin jogging setiap pagi mulai jam 5. Yang harus saya lakukan adalah menyiapkan baju olahraga setiap malam supaya besok paginya sudah langsung bisa pakai dan ingat bahwa harus memulai olahraga.. harapannya ini akan menjadi satu habit buat saya.
2. Menulis 1 tulisan setiap minggu. Hhmmm ini saya buat reminder calendar untuk ditulis pagi pas otw ke kamtor seperti sekarang☺. Ini dengan maksud berbagi tips2 kehidupan dan motivasi baik personal dan profesional.
Sebenarnya ada beberapa lagi tapi saya mau menulis ini dahulu supaya gak terlalu ambisi dan bisa di lihat kembali setiap saat.
Dan harus dibuat reviewnya setiap bulan supaya lebih bisa mendisiplinkan diri saya sendiri.
